病情分析：脸上的长脂肪颗粒是由皮肤表皮皮脂腺发育不良的异常发展引起的。建议您不要自行处理，到当地三甲医院皮肤科用无菌针穿刺挤压。它也可以通过电灼、冷冻激光等方式进行治疗，通常我们应该注意皮肤的清洁和多吃一些清淡饮食，也多吃水果和蔬菜。