病情分析：如果想要预防结直肠肿瘤，首先是要通过改善自己的生活方式来预防，肠癌是现在生活中比较常见的消化道的恶性肿瘤，引起肠癌的原因和平时的饮食有直接的关系，例如经常暴饮暴食，餐的时候经常吃的过饱或者是太晚就会加重肠道的负担，发病的几率就会很高，所以平时要注意多吃一些粗粮和粗纤维的食物，三餐饮食要定时定量。