病情分析：首先要做一下，泌尿系的彩超，和个尿常规，看看有没有尿路感染，和尿路本身的的有没有异常，一般情况下，对于膀胱出口梗阻的诊断有筛查作用，一般情况下检查时患者处于自然排尿状态，进行单位时间内排尿量的测试，对于你说的情况，如果考虑有膀胱出口梗阻的症状，就应该及时到正规的公立医院检查，查清病因，在医生的指导下进行治疗。你要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒。