病情分析：手痛可以采取中药疗法、针灸、手部冷敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法来缓解。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。
1.中药疗法
中医师会根据患者体质和病情配制汤剂或丸散等中药内服外敷以达到舒筋活血、止痛的目的。对于因风寒湿邪侵袭所致的手部疼痛有效。
2.针灸
针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和神经压迫引起的疼痛。适用于因颈椎病、腕管综合征等原因导致的手部不适。
3.手部冷敷
使用冰袋或者冷毛巾直接放置于患处，可以收缩毛细血管，减少组织水肿及炎症反应，从而减轻疼痛。适合急性期软组织损伤、扭伤等情况引起的手部肿胀和剧烈疼痛。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而起到止痛的效果。可用于缓解类风湿性关节炎、骨关节炎等疾病所引发的手部疼痛症状。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能降低肌肉张力，改善血液循环，从而缓解由肌腱劳损、肌腱炎等引起的局部肌肉紧张和僵硬造成的手部酸痛。可作为辅助手段用于缓解上述原因导致的手部不适。
若疼痛持续不缓解或加剧，建议及时就医检查，以便明确是否存在骨折、脱臼等严重情况。日常生活中注意休息，避免过度劳累，以免加重手部负担。