病情分析：

小儿食积腹胀可以通过调整饮食、按摩、运动、药物治疗、中医治疗等方式进行缓解，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。

1、调整饮食

如果小儿的胃肠功能比较虚弱，而且不注意饮食健康，经常暴饮暴食，可能会使食物在胃肠道内堆积，从而出现腹胀的情况。建议小儿改变不良的饮食结构，尽量吃清淡易消化的食物，比如小米粥、大米粥等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如香蕉、菠菜等，从而促进胃肠道蠕动，有助于改善症状。

2、按摩

如果小儿出现了食积的情况，还可以通过顺时针按摩腹部的方式进行处理，在一定程度上可以促进胃肠道的蠕动，也可以促进食物的消化和吸收，在一定程度上可以改善食积腹胀的症状。

3、运动

还可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、打太极拳等，从而促进胃肠道的蠕动，也可以促进食物的消化和吸收，在一定程度上也可以改善食积腹胀的症状。

4、药物治疗

如果小儿食积腹胀的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，从而促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，也可以促进肠道内气体的排出。

5、中医治疗

小儿食积腹胀还可以在医生的指导下通过中医治疗的方式进行改善，比如针灸、推拿等，可以起到促进胃肠道蠕动的作用，也可以促进食物的消化和吸收，从而改善食积腹胀的症状。

日常生活中，家长要避免小儿吃辛辣刺激、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重病情。如果通过上述方法，病情无法得到改善，建议及时到正规医院的儿科就诊。