病情分析：月经失调有许多原因，如内分泌失调、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境变化、过度劳累和过度精神压力。去医院检查一下，然后吃药治疗疾病。通常，多吃益气补血的食物或调经的中药，如当归、黄芪、益母草等。多喝水，少吃辛辣刺激的食物，注意营养饮食，多锻炼。