孕妇要怎么睡觉对胎儿好?

2019-07-09 329人阅读

问题描述: 孕妇要怎么睡觉对胎儿好?

医生回答(1)

病情分析:孕妇一般可以采取仰卧位、左侧卧位、右侧卧位等姿势睡觉对胎儿好。
随着胎儿不断长大,在怀孕中期以及晚期,建议孕妇可以采取左侧卧位、仰卧位、右侧卧位等姿势,能够减轻子宫对于血管的压迫。同时可以让血量及时补充到子宫附近,促进子宫周围血液循环,进而也能够为胎儿提供更加丰富的氧气以及营养物质,使胎儿在比较好的环境中生长发育。在孕期尽量避免趴着睡觉,以免由于子宫受到压迫,导致胎儿出现缺氧,影响其正常生长发育。
在孕晚期,要避免性生活,预防发生早产、胎盘早剥等情况。同时需要补充足够碳水化合物、优质蛋白质、新鲜蔬果等。

2022-08-19 举报