病情分析：您好，女孩的初潮年龄在**岁到的**岁。建议月经期间注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，避免剧烈运动，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，加强营养，饮食多样化，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，并要注意个人卫生，保持局部的清洁干燥。