病情分析：肾下垂一般不能自愈，需要积极进行针对性处理。
肾下垂主要是因为肾脏周围的支持结构薄弱或者腹壁肌肉力量减弱，导致肾脏下垂至盆腔甚至超出骨盆范围。这种病状通常不会自行改善，如果不及时治疗，可能会出现尿频、尿急、排尿困难等症状，严重时还可能出现腰痛、血尿等现象。因此，建议患者及时就医，在医生指导下使用抗胆碱药如阿托品、山莨菪碱等药物缓解不适症状，对于反复脱垂伴有感染及长期梗阻者可考虑行手术治疗，如肾周筋膜内固定术、输精管悬吊固定术等。
肾下垂若伴随有轻度疼痛或功能障碍，且无明显并发症，则可能通过休息和避免重体力劳动来管理。
日常生活中，肾下垂患者应避免过度劳累以及腰部剧烈运动，以减少肾脏移位的发生。同时注意饮食调整，避免高盐食物摄入过多，以免加重肾脏负担。