病情分析：

坐月子是指产褥期。产褥期鼻塞、咳嗽具体应该怎么办，还需要根据病因进行分析。出现这种情况多考虑跟身体虚弱有关，也有可能是上呼吸道感染、急性鼻炎等原因引起的，需要采取针对性的措施。

1、身体虚弱

产褥期的女性，身体各项指标未完全恢复，可能会出现身体虚弱的情况，通常会伴随鼻塞、流鼻涕的症状。一般不需要过于担心，可以适当地喝红糖水，也可以适当地吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，能够补充体内所需要的营养物质。平时也需要多注意休息，保证充足的睡眠。

2、上呼吸道感染

如果患者的免疫力低下，容易增加上呼吸道感染的风险，通常会伴随鼻塞、咳嗽、头痛等症状。患者可以在医生的指导下合理使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，能够有效地抑制炎症反应。同时也需要适当地喝盐水，补充体内所需要的盐分。

3、急性鼻炎

急性鼻炎通常是鼻腔部位受到细菌等致病菌的入侵引起的炎症反应，患者通常会出现鼻腔部位肿胀、疼痛等症状。可以遵医嘱使用布鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物进行治疗，能够有效地缓解病情。平时应注意保暖，避免着凉。

除此之外，也不排除是慢性鼻窦炎等原因引起的，需要及时就诊。