病情分析：一般孕妇的睡姿在26周之前是不需要刻意的调整，因为这时候一般对于胎儿的影响比较小，只要舒适的体位即可。在26周以后，子宫会对血管产生一定的压迫，影响到血流情况，甚至影响胎盘的血液循环。所以这时候最好是建议左边卧位或者是右边卧位，这两种卧位方式对胎儿都有一定的好处。