病情分析：这种情况多是由于“肾阳虚”引起要常吃温补食物如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆等冬天吃，不仅让身子暖可达到补身渐\效手脚也能不再冰冷。也，就是一般所我们俗称的“冷底”或是“寒底”。因此手脚冷应首先治疗肾阳虚从根本上进行调治。多补充维他命E。