病情分析：

3岁宝宝大便干燥可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食调理

由于宝宝的胃肠功能相对较弱，因此在饮食中应注意增加膳食纤维的摄入量，如芹菜、菠菜、南瓜等，这些食物富含纤维素，有助于促进胃肠道蠕动，改善大便干燥的情况。此外，还可以适当增加饮水量，有助于促进机体的新陈代谢，也能够改善大便干燥的情况。

2、物理治疗

家长可以在医生的指导下对宝宝的腹部进行按摩，以促进胃肠道蠕动，改善不适症状。另外，还可以适当进行户外运动，如跑步、跳绳等，有助于增强体质，促进胃肠道的蠕动。

3、药物治疗

如果宝宝大便干燥的情况比较严重，通过上述治疗方式效果不佳，家长可以在医生的指导下给宝宝服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱使用开塞露，有助于软化大便，从而改善不适症状。

除此之外，还可以通过改变排便习惯、保持良好的心态等方式进行改善。如果出现其他不适症状，建议家长及时带其到正规医院就诊，以免延误病情。