病情分析：宝宝病毒性感冒咳嗽可以吃小米粥、大米粥、山药莲子粥等易消化的粥类。
感冒时，人体可以出现咳嗽、咳痰、发热、腹泻、呕吐等症状，尤其是合并消化道不适时，需要摄入一些清淡、易消化的粥类，以半流质食物为主，如小米粥、大米粥、山药莲子粥等。该类食物的特点是盐分、脂肪、纤维素等含量相对较少，同时碳水化合物较多，烹饪时间较长，容易被消化道吸收。以小米粥为例，每100克小米粥可提供46大卡热量，含有碳水化合物8、4克、蛋白质1、4克、脂肪0、7克、钙10毫克、铁1毫克。小米粥可以为人体提供多种营养物质以及水分，适当食用利于身体健康。
感冒时除了饮食清淡、易消化以外，也要注意多多休息，适量增加饮水量，必要时及时就医，在医生的指导下进行治疗。

病情分析：小孩子的病毒性感冒咳嗽的症状，如果长期恶化下去，一直都得不到治疗，会引起多种组织的损伤，导致细菌感染加重，咳嗽也会更加厉害，出现喉咙发炎、喉咙有痰的问题。要想快速恢复，可以利用粥类食物来缓解，比如鸡蛋瘦肉粥、青菜粥或者是猪肺猪汤粥。这些粥类的食物都有利于帮助小孩子吸收足够营养，能提高抵抗能力，促进身体恢复，减少咳嗽的症状。