病情分析：膀胱三度脱垂无法自行恢复，需要及时就医进行专业评估和治疗。
膀胱三度脱垂是盆底支持组织严重损伤、功能障碍所致，通常不能自愈。该疾病可能导致排尿困难、尿失禁等不适症状，严重影响生活质量，应尽快就医接受相应治疗。
除上述提及的因素外，过度肥胖也可能导致腹压增加而加重膀胱脱垂的症状。因为脂肪堆积会使得腹部肌肉松弛，从而降低骨盆底的支持力量。
膀胱脱垂患者应注意避免任何增加骨盆底压力的活动，如举重或长时间站立，以减少症状加剧的风险。