病情分析：

女人内分泌失调可以用什么食物调整，这种说法不准确，但内分泌失调可以用新鲜的蔬菜、水果、粗粮等食物进行调理。

1、新鲜的蔬菜

新鲜的蔬菜水果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，可以补充机体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，能够改善女人内分泌失调的情况。但需要注意的是，食物一般不具有治疗疾病的作用，如果女人内分泌失调，还需及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗。

2、新鲜的粗粮

粗粮中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以增加饱腹感，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于改善女人内分泌失调的情况。但需要注意的是，粗粮不宜消化，过量食用可能会导致腹胀、腹痛等不适症状，因此，建议适量食用。

3、其他食物

除了上述食物，女人内分泌失调还可以适量食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充机体所需要的营养，有利于改善内分泌失调的情况。

此外，如果女人内分泌失调比较严重，还可以在医生的指导下服用药物进行治疗，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。平时可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，有利于改善内分泌失调的情况。