病情分析：患了雀斑要多吃含维C的果蔬，注意滋润皮肤，夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散吃三白汤来治疗.雀斑是指发于颜面等处散在黑褐色斑点我们俗称雀子斑。目前只能用冷冻法和Q开关激光去雀斑两种方法.平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起，建议注意调养。