病情分析：1）多喝水可在奶粉或是水中加入奶伴侣每天1包.2）母乳喂养的宝宝妈妈注意饮食结构的调整吃的清淡一点妈妈也要多喝水.3）给宝宝做腹部顺时针按摩每天两次每次5—10分钟.4）如多天未解可用小儿开塞露或是肥皂条，但别长期使用.5）多吃水果。建议你要吃生冷辛辣的刺激性的食物如辣椒，姜，蒜，禁烟酒等。