焦虑症引起躯体障碍症状严重怎么办

焦虑症引起躯体障碍症状严重时，可以考虑认知行为疗法、心理治疗、抗焦虑药物、松弛训练、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变负面思维模式来减轻焦虑，具体包括暴露疗法、系统脱敏等。适用于存在明显焦虑情绪但并无明确对象或触发因素的情况。
2.心理治疗
心理治疗通常由专业心理医生提供，旨在帮助个体了解并管理其焦虑感受，可能采用的技术包括支持性谈话、认知重构等。此方法适合那些希望从情感层面更深入地探索自己内心冲突者。
3.抗焦虑药物
抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀可调节大脑内神经递质平衡以缓解躯体症状。适用于焦虑引发显著躯体症状且无法仅凭心理干预控制者。
4.松弛训练
松弛训练教导个体运用深呼吸、渐进性肌肉放松等技巧以减少生理反应。对于存在自主神经系统激活导致的心跳加快或其他生理反应者有帮助。
5.针灸治疗
针灸治疗是传统中医疗法之一，通过刺激身体特定穴位来调节气血流通，从而舒缓紧张状态。对于某些因情志不畅引起的轻度焦虑症状可能有效果。
针对严重的躯体化焦虑症状，建议寻求精神科医师的专业评估和治疗。必要时，可能会联合使用多种治疗方法，如药物治疗（如舍曲林）和物理治疗（如生物反馈），以综合管理病情。