病情分析：月经不调是女性常见的妇科疾病，导致月经不调的原因也非常多，可能是压力过大导致的，卵巢问题引起的，也有可能是过度节食引起的，建议不要过度吸烟喝酒，调整好自己的心态，注意防寒保暖，保持一个良好的生活环境，多吃一些有营养价值的食物。