病情分析：胎心监护超过160考虑胎儿可能出现有缺氧的症状，所以一定要尽快去正规的医院和医生进行沟通，然后在医生的帮助下选择一些有效的方式进行治疗和改善。另外在怀孕期间一定要注意饮食清淡卫生，不要吃辛辣刺激和油腻的食物。尤其到孕晚期的时候要特别注意胎动。