病情分析：长痘痘之后应该主要饮食方面的，是不可以吃刺激性的食物的，多吃蔬菜，水果。注意清洁，温水洗脸，丰富泡沫清洁脸上油脂，之后打上爽肤水，收紧毛孔。持续保持一周敷一块面膜，建议使用保水保湿的面膜。还有要保持心情愉悦。有好心情才有好皮肤。