病情分析：

喝酒后呕吐难受，可以喝温牛奶、蜂蜜水、米汤、米粥、果汁等缓解。

1、温牛奶

温牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，喝了之后可以在胃黏膜表面形成一层保护层，能够减少酒精对胃黏膜的刺激，而且还可以缓解呕吐后的不适感。

2、蜂蜜水

蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等营养成分，喝了之后可以促进酒精的分解和吸收，而且还可以加速酒精的排泄，从而缓解不适的症状。

3、米汤

米汤中含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物等营养成分，喝了之后可以促进酒精的分解，而且还可以保护胃黏膜，缓解呕吐后的不适感。

4、米粥

米粥中含有丰富的B族维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，喝了之后可以促进胃肠道蠕动，加速酒精的排泄，而且还可以缓解呕吐后的不适感。

5、果汁

比如柠檬汁、橙汁、西瓜汁等，该类果汁中含有丰富的维生素C、果糖等营养成分，适当喝一些可以促进酒精的分解，而且还可以缓解呕吐后的不适感。

需要注意的是，喝酒时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃肠道不适。如果喝酒后呕吐的症状比较严重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。