病情分析：

一身痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是上呼吸道感染、类风湿关节炎、骨质疏松症、系统性红斑狼疮等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、过度劳累

若是日常生活中经常从事重体力劳动，可能会使身体肌肉长期处于紧张状态，从而出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、上呼吸道感染

如果长期生活在寒冷的环境中，可能会使身体受到寒凉刺激，导致身体免疫力下降，从而受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，会出现身体乏力、流鼻涕、打喷嚏等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要注意自身保暖，多加休息。

3、类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、免疫紊乱等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过关节融合术进行治疗。

4、骨质疏松症

若是日常生活中长期挑食偏食，可能会使身体缺乏钙元素，容易导致骨质疏松症，大部分患者会出现骨痛、肌肉痉挛、骨折等情况。患者可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善，同时要注意合理膳食，多吃含钙量高的食物。

5、系统性红斑狼疮

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，可能与遗传、环境、雌激素水平等因素有关，患者可能会出现发热、疲倦、体重下降等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要注意放松心情，避免精神压力过大。

如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。