坐月子可不可以吃大枣?

2019-06-24 739人阅读

问题描述: 坐月子可不可以吃大枣?

医生回答(1)

病情分析:女生最坐月子期间是可以吃大枣的,大枣甜温,属脾胃,具有补气、养血、舒缓神经的功效。现代药理学发现,枣含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、糖、有机酸和多种维生素,其中维生素C含量较高。在妇女分娩期间吃枣的好处如下,以提高身体健康。妇女生育后,身体就变弱了。他们应该吃更有营养的食物,以促进身体的恢复和增强身体。枣具有较好的营养作用,更适合产妇食用产后气和失血,能有效改善体质虚弱。

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