病情分析：牙周萎缩一般无法自行恢复，多是由慢性炎症引起的牙槽骨吸收所致，需要积极干预以控制病情发展。
牙周萎缩主要是由长期存在的牙龈炎或牙周炎引起的，这些疾病会导致牙龈红肿、出血、疼痛等症状，并进一步引发牙槽骨的吸收。如果不及时治疗，炎症会持续破坏牙周组织，使牙龈退缩、牙根暴露，最终导致牙齿松动甚至脱落。因此，牙周萎缩不能自愈，需要接受专业的牙周病治疗，包括深度洁牙、刮治和根面平整等。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等药物缓解症状。
由于个体差异，对于轻度的牙周萎缩，在适当的口腔卫生维护下，可能会有轻微的恢复可能，但通常需要较长的时间。
预防牙周萎缩的关键是定期进行口腔清洁和保健，避免吸烟，以及定期到专业牙科医师处进行检查和治疗。此外，良好的饮食习惯也有助于维持牙周健康。