病情分析：功能性胃肠病无法自愈，需要及时就医进行针对性治疗。
功能性胃肠病是由于胃肠道动力异常、内脏高敏感性和幽门螺杆菌感染等原因引起的功能紊乱，如果不及时干预，可能会加重症状，影响生活质量，甚至会出现营养不良的情况。
功能性胃肠病的治疗包括药物治疗和心理行为疗法。药物治疗主要是使用促胃肠动力药、抗抑郁药等改善症状；心理行为疗法则通过放松训练、认知重构等方式缓解压力和焦虑。
患者应保持良好的生活习惯，避免过度饮食或暴饮暴食，并减少酒精和咖啡因摄入，以减轻胃肠负担。