病情分析：卵泡破裂以引起下腹部疼痛为主，这是卵子从卵巢内排出的信号，这种疼痛属于生理性反应，一般过去这几天以后，就可以自己恢复的，提议您放松自己的心情，避免劳累，油腻辛辣刺激饮食，假如不能缓解，可以去正规医院、别去私人的做一下b超看看，检查有没有卵巢囊肿，盆腔炎等等情况，可以进行热敷按摩，帮助改善。