病情分析：根据你描述出现湿疹的情况，提议到正规医院皮肤科检查，尽量寻找发病的病理因素，对症治疗，避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。