孕妇腹胀怎么缓解?

2021-06-21 939人阅读

问题描述: 孕妇腹胀怎么缓解?

医生回答(1)

病情分析:

孕妇腹胀可能是正常的生理现象,也可能是饮食不当、消化不良等原因引起的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解,具体需要根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、正常的生理现象

在怀孕期间,随着胎儿不断地增大,会对胃肠道造成一定的压迫,可能会出现腹胀、恶心等不适症状。一般不需要特殊治疗,可以通过适当运动,比如散步、瑜伽等方式改善,平时可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、瘦肉粥等。

2、饮食不当

如果在怀孕期间吃了产气较多的食物,例如红薯、洋葱等,可能会出现腹胀、打嗝等不适症状。平时可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、蔬菜粥等,避免吃产气较多的食物,例如豆浆、豆腐等。平时也要保持轻松愉悦的心情,不要有太大的情绪波动,可以听一些舒缓的音乐放松心情。

3、消化不良

在怀孕期间,子宫会逐渐增大,可能会对胃肠道造成压迫,容易出现消化不良的情况,引起腹胀、腹痛等不适症状。可以通过轻轻按摩腹部的方式改善,也可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物缓解不适症状。

除此之外,也可能是胃肠炎、胃溃疡、肠梗阻等原因引起的,需要及时到医院通过检查明确病因后就诊治疗。

2022-09-08 举报