病情分析：通常女性的月经周期是28天到30天，提早三天到七天，或者推迟三天到七天，都属于正常范围，如果超过了，可以查一个性激素全套，看看有没有内分泌方面的紊乱。月经量少且推迟可能跟你平时的生活习惯跟饮食规律息息相关。平时少吃生冷辛辣刺激性的食物。注意保暖，不要着凉。生活要有规律，注意休息。