病情分析：

失眠应该注意调节情绪、调整生活方式、药物治疗等。

1、调节情绪

失眠可能与精神压力过大、焦虑等原因有关，要保持心情舒畅，避免出现焦虑、紧张等不良情绪。可以和家人朋友交流或听舒缓的音乐，放松心情。

2、调整生活方式

失眠患者可以在睡前喝热牛奶或用热水泡脚，促进睡眠。除此之外，还可以在白天进行散步、瑜伽等运动，改善睡眠。

3、药物治疗

如果失眠严重，可以在医生的指导下，服用安神补脑液、百乐眠胶囊等药物治疗。

除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式治疗。平时要注意休息，避免过度疲劳。如果出现头晕、头痛等症状，可以到正规医院就诊治疗。

病情分析：醒脑舒身丸对身体有一定的作用，安神补脑，特别的好。建议在服药治疗期间，合理饮食不吃辛辣刺激的食物！每天保持充足的水份！适当的身体锻炼！提高身体素质！身体不舒服，应及时去医院就诊！相信医生，配合医生的治疗方案！保持愉悦的心情，病情很快会治愈！