病情分析：中枢神经兴奋的症状包括失眠、焦虑、心悸、坐立不安、肌肉抽搐，这些症状如果持续出现，建议就医以确定是否存在潜在的健康问题。
1.失眠
失眠通常是由精神压力大、过度疲劳等原因导致的睡眠障碍。此时由于大脑皮层持续处于兴奋状态，影响了正常的睡眠-觉醒节律。失眠可能表现为入睡困难、夜间频繁醒来或早醒等，涉及睡眠周期和深度。
2.焦虑
当个体因某些原因感到紧张或担忧时，会导致交感神经系统过度激活，从而产生焦虑情绪。这可能导致肾上腺素和去甲肾上腺素等激素的释放，这些激素会刺激中枢神经系统。焦虑常常伴随着内心的烦躁不安、无法放松以及身体上的不适感，如手抖或出汗。
3.心悸
心悸可能是由多种因素引起的，包括心理压力、药物副作用或其他潜在健康问题。这些因素可能导致心脏活动异常，进而引发心悸的感觉。心悸可导致心跳加快或不规则，使患者感觉到心脏在胸腔内快速跳动或跳动不齐。
4.坐立不安
坐立不安可能与中枢神经系统功能紊乱有关，如脑炎、脑膜炎等疾病。这些疾病会影响大脑中调节情绪和行为的区域，导致患者出现烦躁不安的情绪。这种症状通常表现为难以静止不动，即使是在需要保持安静的情况下也很难控制自己。
5.肌肉抽搐
肌肉抽搐可能是由电解质失衡、缺钙等原因导致的，这些情况会引起神经肌肉接头处的兴奋性增加，从而诱发肌肉痉挛。肌肉抽搐多发生在下肢，但也可能涉及到其他部位，通常突然发生且疼痛剧烈。
针对上述症状，建议进行相关检查，如血常规、甲状腺功能测定、肌电图等以评估是否存在内分泌失调或神经系统的异常。治疗措施可能包括药物治疗，例如抗焦虑药舍曲林、文拉法辛等。建议患者避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，保持规律的作息时间，有助于改善睡眠质量。适当的运动可以帮助减轻焦虑和抑郁情绪，但应避免度运动导致的额外压力。