病情分析：根据你所描述的情况，毛囊炎最可能发生在上臂伸部，其次是大腿伸部、臀部、上背部，对称分布，有密集的、非融合的、针尖大小的毛囊角化丘疹，皮肤颜色正常或浅灰色，顶部有灰白色角蛋白塞，含有卷曲的血管。如果你在闲着的时候剥下角蛋白插头，你的头发会变黄。下面是一个小凹陷。如果有图片，很难用文字描述来诊断皮肤病。最好上传受影响部位的图片，避免误诊。该病一般无意识症状，病程缓慢，不影响健康，一般30岁后可逐渐缓解，但一般不会完全消失。