病情分析：孕妇平时可以多补充一些粗粮，现在还可以多吃一些富含有多个矿物质的东西贫血平时要多吃一些鸡蛋或者瘦肉，还有猪肝，还有蔬菜水果这一类的，都是可以帮助消化的，并且对孕妇身体也是非常好，并且平时要少吃一些油腻的食物，防止偏食的前提下尽量供给孕妇喜好的食物，怀孕后平时一定要远离辐射如手机。