病情分析：淤青可以用热毛巾热敷能促进血液循环、有利于活血化瘀、消肿止痛、利于吸收充血。要加强营养饮食，多吃水果蔬菜有利于组织修复。如果不严重，不要害怕，淤青会自行消失，别抓他去挤揉，可口服头孢克肟片和复方丹参片进行消炎、活血化瘀、促进瘀伤消退。