病情分析：一般在产妇生产完后，都首先是要关心自己的身材是否能够回到原来的状态，可以通过一系列的锻炼，能够使骨盆恢复到最佳状态，所以产后骨盆恢复最佳睡姿应该是选择错误我的方式睡觉。还可以进行一系列的肢体锻炼，能够帮助骨盆恢复。