病情分析：既然诊断了有轻微的抑郁症，那就得重视，要按照医生的建议进行调整调解，就跟生病了需要吃药打针一样，不能不当回事。遇到挺多变故，对情绪和心理产生比较大的影响，也属于正常现象，但总但不能总沉在里面出不来，这样不论对自己还是家人都会造成比较大的影响，希望你能尽快走出来。