病情分析：治蒙脸沙的话，平时可以多吃一些番茄，能够起到治疗蒙脸沙的效果的，平时一定要注意，防晒，太阳比较大的话，出来外面的话一定要带一个遮阳伞，或者是带一个防晒帽子，一年出现长雀斑的情况，也可以选择激光的方式来进行治疗的，一定要注意，不要经常喝咖啡，喝浓茶都有可能会造成色素沉淀的。