病情分析：可以吃一些药物食疗，双管齐下来去除身体的黑色素，皮肤黑变的祸根有很多，富含铜铁锌金属元素都可导致黑色素加深，在日常生活中可以选择一些温和绿色蔬菜，保持心情愉悦，每天养成定时洗澡的情况，但是水温不要过高，以免加重皮肤黑变病。