病情分析：你好，根据你描述的情况来看，考虑是有咽炎的可能，与平时饮食偏于辛辣或者油腻等有关。建议到医院耳鼻喉科检查一下，明确一下具体情况，再对症治疗。平时清淡饮食，多吃蔬菜水果多喝水，少吃辛辣、油腻食物等，戒烟酒，另外规律作息，避免熬夜。