病情分析：您好，冻伤是寒冷和潮湿引起的末梢部位组织的局限性，淤血性红斑疾病，表现为手足部面颊耳廓部等处局限性暗紫色水肿性红斑，皮温低境界不清。严重者肿胀明显可发生水泡，溃疡预热后瘙痒，愈后色素沉着或遗留萎缩性疤痕。 像你这种情况有可能是冻伤。你平时可以加强锻炼。促进末梢的血液循环。冻伤了以后你可以涂冻伤膏。