病情分析：高血压这种情况跟家族遗传以及不规律生活和饮食造成的。确诊高血压后，需要在医生指导下长期坚持规律口服降压药，并且不可以随便停药的，需要定期监测血压就可以了饮食上面主要是避免辛辣油腻食物，饮食清淡。低盐低脂饮食。用药谨遵医嘱就可以了。