病情分析：痛经贴和暖宝宝对痛经有轻微缓解作用。
痛经贴和暖宝宝通过增加腹部温度来放松肌肉，减少痉挛，从而减轻痛经症状。但并不能根治痛经，如果症状持续或加重，建议咨询医生以确定适当的治疗方法。
对于非宫寒引起的痛经，使用痛经贴可能没有明显效果。因为这类痛经可能是由子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病导致的，此时需要针对病因治疗。
需要注意的是，痛经患者平时要避免食用生冷食物，以免诱发或加剧疼痛。若为原发性痛经，可通过热敷、按摩等方式缓解；若是继发性痛经，则需及时就医诊治。