病情分析：皮肤瘙痒不一定就是湿气重，皮肤瘙痒一般的情况下是皮肤表面的真菌感染所导致的，可能会出现局部的红点，或者是出现长疙瘩的情况，如果湿气重的话，可以看一下舌头，看一下舌头是否出现了发白或者是咬牙的痕迹，尽量不要吃一些冷饮或者是冰镇的食物。