病情分析：眼睛虹视可以通过眼部按摩、中药熏眼、激光治疗、屈光矫正手术、抗青光眼药物治疗等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按摩眼周肌肉来缓解眼部压力，可能有助于减轻虹视症状。适用于因过度疲劳引起的眼部不适。注意不要用力过猛以免损伤眼睛。
2.中药熏眼
利用特定草药产生的蒸汽对眼部进行熏蒸，可辅助改善眼部血液循环，从而缓解虹视现象。此方法适合在家中自行操作，对于长时间对着电脑工作的人群有较好的效果。
3.激光治疗
激光治疗通常采用准分子激光或飞秒激光等技术精确切削角膜组织以改变其曲率半径，达到纠正视力的目的。该方法常用于近视、远视或散光导致的虹视。治疗前需进行全面眼科检查确保眼球健康。
4.屈光矫正手术
屈光矫正手术包括LASIK、PRK等，通过调整角膜曲率来改善视力，进而减少因视力不正引起的虹视。该方法适合度数稳定的患者，并且需要经过专业医生评估后方可实施。
5.抗青光眼药物治疗
抗青光眼药物如β-受体阻滞剂、α-肾上腺素能激动剂等可以降低眼内压，控制青光眼的发展，从而间接影响虹视。此类药物广泛应用于各种类型的青光眼及高眼压症的治疗中，使用时应遵医嘱定期监测眼压变化。
针对虹视的症状，建议患者平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重病情。同时还要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，有利于促进身体新陈代谢，也有助于缓解症状。