病情分析：你好，根据你的描述情况来说话你的这种情况有可能就是心理上，有些癖好建议的话，这段时间还是要多注意放松，心情保持一个良好的生活作息，如果没有得到缓解的话，可以去专业的心理诊所进行一个心理疏通。希望的以上的回答可以帮助到你的。