病情分析：你好，上述情况腰间盘突出，建议结合当地医生的检查明确具体突出的椎体以及程度。之后采取按摩、牵引、理疗，口服活血、止疼、营养神经等药物进行治疗。如果病情比较严重的话也可以采取微创手术治疗。平时要睡硬板床，加强腰部肌肉锻炼。根据病情定期到医院复查。