病情分析：出现流鼻血，可能是由于上火，或者是鼻黏膜充血所引起的，可以适当的喝一些水，在医生的指导下服用清热去火的药物进行治疗，而且还应该多注意休息，养成良好的生活习惯，避免过度劳累，平时适当的锻炼也可以增强体质，如果病情比较严重，应该及时去医院就诊。