病情分析：

自主神经紊乱一般是指自主神经功能紊乱，自主神经功能紊乱一般是指由于长期的精神紧张、心理压力过大、生气和精神受到刺激后引起的一组症候群。

自主神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受意志所控制。自主神经功能紊乱是由长期的精神紧张、心理压力过大、生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，患者会出现头晕、头痛、失眠、记忆力减退、注意力不集中等症状，还会出现心慌、胸闷、腹泻、便秘等症状。

自主神经功能紊乱的患者可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物来调节自主神经功能，也可以服用安神补脑液、养血清脑颗粒等药物来治疗，这些药物可以起到养血安神的作用，可以改善患者的症状。在日常生活中患者要保持良好的心态，避免情绪激动，避免焦虑、紧张，要保持规律的作息，避免熬夜，保证充足的睡眠。

患者在日常生活中要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有利于提高自身的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。

病情分析：自主神经功能失调是一种非器质性精神障碍的功能性疾病，根据个人不同的表现症状和不同的情况，产生的反应症状也不相同。它的临床特点，主要症状表现是以非器质改变做基础的焦虑，强迫症状，癔病性症状和躯体或植物神经系统症状。一般患者可用谷维素，维生素B1治疗，结合中药进行调理，效果较好。